|
Идём верным путём.
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 115,29g | Karb: 184,26g.
Makan Pagi: Увелка Пшеничная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%, Сырники Диетические, Лента Сливки 10%. Makan Siang: Сыр с Плесенью, Granabella Сыр Адыгейский Легкий с Тмином, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Глобус Семга на Пару. Makan Malam: Замороженная Вишня, Ашан Персик Сушеный, Мандарины, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Винегрет, Запеченная или Жареная Форель, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Виноград, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лента Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|