Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 56,64g | Karb: 94,12g.
Makan Pagi: Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Endive, Soupe de Légumes, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Avocat, Café. Makan Siang: Lipton Thé Vert Menthe, Tomates, Endive, Salade Verte, Lipton Thé Vert Menthe. lagi...
|
|
400 kkal
|
Latihan:
Velo appartement - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr_a94
|