Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 104,75g | Karb: 62,31g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичница, Арахисовая Паста. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, Брокколи Тушеные. Camilan/Lainnya: Котлета Говяжья, Maxler Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.shishko77
|