Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 46,62g | Karb: 199,71g.
Makan Pagi: Café con Leche, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Lambrusco, DIA Tallarines, Cebolla Frita, Queso Parmesano (Rallado), Tomate Frito. Makan Malam: Tortilla Francesa, Calabacines Tiernos, DIA Biscotes, DIA Biscotes. Camilan/Lainnya: Bizcocho, Turrón, Turrón, Bizcocho, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberto martorell Leiva
|