Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 95,48g | Prot: 103,07g | Karb: 257,35g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Помидоры, Омлет или Яичница. Makan Siang: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Гранат, Leor Салат Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси Лайт, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|