|
Pallier franchis 🙂
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 54,20g | Prot: 60,43g | Karb: 207,17g.
Makan Pagi: Café, Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Amandes, Lait d'Amande, Brin de Jour Flocons d'avoine. Makan Siang: Gerblé Biscuit Coco, Viande, Nouilles, Bonduelle Petits Pois Carottes, Pâtes. Makan Malam: Pizza Maison. lagi...
|
|
1584 kkal
|
Latihan:
Course à pied - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|