Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 86,26g | Karb: 95,20g.
Makan Pagi: Мёд, Замороженная Клубника, Lactel Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Пастила, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmalashhuk@
|