Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 78,98g | Karb: 163,75g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Луковые Колечки, Макдоналдс Нагетсы, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Makan Malam: Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Corny Big Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|