Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 50,48g | Karb: 114,58g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Makan Siang: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Makan Malam: Grilled Cheese Sandwich. Camilan/Lainnya: Planters Salted Peanuts (1 oz), Skinny Pop Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|