Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
154,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 10,36g | Prot: 147,17g | Karb: 45,36g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Handl Tyrol Tiroler Schinken-Chips. Makan Malam: Garten Krone Pfefferoni Scharf, Hähnchenbrust Fleisch, Exquisa Körniger Frischkäse, Knoblauch. Camilan/Lainnya: Kaffee, Kräutertee, Tee ungesüßt, Kaffee, Tee ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|