Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 111,97g | Karb: 146,30g.
Makan Pagi: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Makan Malam: ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Картофель, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|