Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 20,75g | Prot: 47,95g | Karb: 8,87g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Canela, Ovo, Café com Leite Integral. Makan Siang: Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Sadia Bacon em Cubos, Tomates Cereja. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erika chiarato
|