Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 18,37g | Karb: 186,64g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Siang: Hansano Weidemilch 1,8%, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rotkohl. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen. lagi...
|
|
2146 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Berdiri - 5 jam, Duduk - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|