Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 57,78g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Elza Цикорий Отборный, Сыр Стародубский Сливочный Сыр, Капустный Салат, Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Морковь Вареная, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Славянка Ассорти Люкс, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|