Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 73,69g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Финик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Зеленый Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Good Food Смесь Ореховая, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Milbona Fiocchi Di Latte. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|