Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 50,04g | Karb: 167,19g.
Makan Pagi: Овсяные Блинчики, Яйцо-Пашот, Авокадо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе Латте, Bauer Овощная Смесь Замороженная. Makan Malam: Чай с Медом, Курица (Жареная в Панировке), Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Финик, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|