Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 89,30g | Karb: 38,67g.
Makan Pagi: Jean Luc Camembert , Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Bonduelle Gemüsemais, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Makan Malam: Las Cuarenta Schwarze Oliven , Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Freshona Gemüsemais, Couscous (Gekocht). Camilan/Lainnya: Seeberger Nussmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnabelleTur11
|