Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 94,02g | Karb: 98,06g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе, Сахар, Яичный Желток, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Клецкая Крыначка Творог "Классический" 9%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Запеченный Картофель, Русское Море Кета Запечённая. Camilan/Lainnya: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Kozel Пиво Светлое , Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|