Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 89,40g | Karb: 154,20g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Хлеб, Брест-Литовск Творог 3%. Makan Siang: Хлеб, Уха. Makan Malam: Березовый Сок, Селедка под Шубой, Цыпленок Табака, Колдуны. Camilan/Lainnya: Драники, Ананас, Кофе с Молоком, Наливки или Ликер, Красные Помидоры (Консервированные), Спартак Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|