Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2766 kkal
|
Lemak: 99,41g | Prot: 82,56g | Karb: 208,43g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Активия Йогурт с Вишней, Избенка Сыр Адыгейский, Фабрика Вкуса Хлеб Эстонский, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Каждый День Гречка, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Makan Malam: Сыр Бри, Коньяк, Вино Мерло, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Карусель Салат из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Лаваш Грузинский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|