Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 80,67g | Prot: 75,86g | Karb: 220,68g.
Makan Pagi: Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Каша Пшенная на Молоке, Nesquik Какао на Молоке, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. Makan Siang: Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Cat_86
|