Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 86,34g | Karb: 164,99g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 8 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Самсон Ежики. Makan Malam: Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Клементины, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Кальмары в Заливке. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|