Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 96,37g | Prot: 182,34g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Banane, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Bonduelle Kidney Bohnen, Aldi Schweine-Schnitzel, Spiegelei, K-Classic Mozzarella Gerieben, Beste Ernte Junge Erbsen. Makan Malam: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey, A&P Schinkenknacker. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|