Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 45,81g | Prot: 95,83g | Karb: 250,79g.
Makan Pagi: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лента Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Береза Хлеб Заварной Купеческий, Борщ Украинский. Makan Malam: Мёд, Яблоко. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaDan56
|