|
☺
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 141,09g | Prot: 91,97g | Karb: 36,63g.
Makan Pagi: Danlee Kokosöl. Makan Siang: Edeka Zitronensaft, BioBio Soja-Drink Natur, Mascarpone, Avocado, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Aldi Bio Räucherlachs. Makan Malam: Verdifresh Zoodels 100% Zucchini, Aldi Garnelen. Camilan/Lainnya: Real Macadamias Geröstet und Gesalzen, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|