Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 19,30g | Prot: 22,65g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Лепёшка Узбекская, Новгородский Бекон Грудинка. Makan Siang: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1689 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_05
|