Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 29,53g | Karb: 102,61g.
Makan Pagi: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черничный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|