Jurnal Jacky.O, 18 Jan 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018

101,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 31,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2018:

1128 kkal

Lemak: 44,47g | Prot: 31,52g | Karb: 150,92g. Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2728 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 18 Jan 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O