Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 41,62g | Karb: 62,11g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи Тушеные. Makan Malam: Финик, Good Food Смесь Ореховая, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|