Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 49,94g | Karb: 48,44g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Deutsches Corned Beef. Makan Siang: OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), TiP Backofen Pommes Frites. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|