Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 118,71g | Prot: 103,65g | Karb: 252,33g.
Makan Pagi: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Gioie di Frutta Marmellata di Fragole, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Riso e Cereali. Makan Malam: Ca' Bianca Trucioli Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger Vegetariano. Camilan/Lainnya: Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Mela. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pablo1973
|