Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 24,28g | Karb: 159,95g.
Makan Pagi: Пшеница Твердых Сортов. Makan Siang: Гречка с Грибами, Рассольник. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье (с Изюмом), Леовит Slim-Мюсли, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|