Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 55,37g | Karb: 124,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат, Котлета Куриная, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Братья Караваевы Оладьи из Печени, Табрис Кус Кус с Овощами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nitrowolf
|