Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
49,1 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2018:
1003 kkal Lemak: 43,93g | Prot: 59,99g | Karb: 89,19g.   Makan Pagi: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Сыр Российский, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Makan Siang: Овсяный Пирог с Бананом, Свекла Вареная, Ржаные Хлебцы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
1505 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan an_kulik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.