Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3018 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 168,11g | Karb: 510,72g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Latte UHT Scremato, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Carrefour Miele Millefiori, Banana, Mandarino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|