Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 249,99g | Karb: 277,02g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Haferflocken. Makan Siang: Aldi Hähnchen Innenfilet, Aldi Basmati Reis. Makan Malam: Aldi Hähnchen Innenfilet, Basmati-Reis, Basmati-Reis, Alaska-Seelachs-Filets. Camilan/Lainnya: Magerquark, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gummyente
|