Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3994 kkal
|
Lemak: 208,20g | Prot: 252,07g | Karb: 281,95g.
Makan Pagi: Ejotes, Aceite Vegetal, Danone Oikos Natural, Plátano, Huevo, Santa Clara Leche Entera, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Avena, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Frijoles Negros. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mantequilla, Salmón Rosado, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Panela, Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|