|
Meu dia da pesagem 🙄 toda Quarta-feira
🍆Low Carb🍅 - 🍶JI☕
✅
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 38,69g | Karb: 63,05g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Ameixas, Maçãs Fuji, Qualitá Uva Niagara. Makan Malam: Repolho Verde Cozido, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Tomates, Pepino Japonês, Acelga, Bem Me Quer Pasta de Soja Sabor Alho-Poró. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drykaguima
|