Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 125,31g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Арзамасский Хлеб Пироги с Картофелем, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Шампиньоны Тушеные, Перловый Суп. Makan Malam: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний День Молоко 3,2%, Пирог с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|