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Es wird Zeit, dass mal wieder ein paar hundert Gramm purzeln.
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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805 kkal
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Lemak: 29,83g | Prot: 25,49g | Karb: 111,93g.
Makan Pagi: Milbona Fruchtgurt Haselnuss, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Makan Siang: Margarine, Marena Rösti Schweizer Art. Makan Malam: Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Sehne Bernd das Brot, Du darfst Leichte Butter. Camilan/Lainnya: Elstar. lagi...
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berat badan stabil
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