Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 49,76g | Karb: 158,83g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Творожная Запеканка, Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Мандарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Варенье, Кедровые Орехи. Camilan/Lainnya: Roshen Вечерний Киев, Яблоко, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|