Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 108,11g | Prot: 60,40g | Karb: 8,04g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Лакомо Сливки 33%, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Магнит Сыр Белорусское Золото, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Сыр Белорусское Золото, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Makan Malam: Магнит Сыр Белорусское Золото, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|