Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2515 kkal
|
Lemak: 70,10g | Prot: 141,87g | Karb: 318,91g.
Makan Pagi: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Marmellata di Fragole. Makan Siang: Milk Formaggio Fresco Quark, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Makan Malam: Sottofiletto, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Sondey Gallette di Riso, Sondey Gallette di Riso. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|