Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 60,55g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: TiP Schoko Müsli. Makan Siang: Iglo Fischstäbchen, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Optiwell Joghurt Stracciatella, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Gutes Land Gouda , Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Dr. Oetker Schokino Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|