Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 44,01g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Nescafé Cappuccino , Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. Makan Siang: Blini Tzatziki , Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande . Makan Malam: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tassimo Café au Lait, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Sautées, Ratatouille Maison, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Notre Jardin Asperges Vertes, Florette Mâche, Fleury Michon Surimi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|