Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 79,39g | Karb: 139,85g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Фиш & Чипс. Makan Malam: Самсон Ежики. Camilan/Lainnya: Клементины, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|