Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 77,08g | Karb: 45,01g.
Makan Pagi: Alnatura Kokosöl Nativ, Gut & Günstig Schlagsahne, Best Body MCT Oil 5000, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gekochtes Ei, Sesamöl, Avocado, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Florette Zart & Feurig, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Develey Salatliebe - Kräuter Dressing. Makan Malam: Grapefruit (Pink und Rot), Sesamöl, Knoblauch, Zwiebeln, Sojasoße (Tamari), Bamboo Garden Sambal Oelek, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Exotic Food Grüne Curry Paste, Bamboo Garden Kokosmilch Cremig, Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guinevere_abn
|