Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 49,83g | Karb: 203,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Майонез, Сметана 20%, Хлеб Черный, Суп Грибной. Makan Malam: Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Морковь, Активиа Биойогурт с Вишней, Торт Наполеон, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|