Daftar  |  Masuk

Jurnal Lady_Cat_86, 17 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
78,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.    Sisa: 28,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2018:
2409 kkal Lemak: 124,19g | Prot: 127,93g | Karb: 192,28g.   Makan Pagi: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Makan Siang: Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Makan Malam: Чай с Молоком, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Чай, Конфеты из Молочного Шоколада, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
2664 kkal Latihan: Kerja - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lady_Cat_86


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.