Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 73,00g | Karb: 265,77g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Останкино Блинчики с Творогом, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Лук, Яйцо, Куриный Бульон. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Сметана 10%, Lindt Strawberry Intense. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком, Чернослив, Сушеный Ананас, Сами с Усами Кашка Молочная Овсяная, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|